○オイスターソース炒め 豚コマ肉 ニンジン キュウリ 大根 エリンギ タマネギ ○サラダ 絹ごし豆腐 キュウリ 大根 ミニトマト …と納豆と昨日のおみそ汁の残りとごはん。 炒め物は、同居人の明日のお弁当のおかずにも使います。
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