晩ごはんは野菜炒めとラーメンだったのだが、 写真を撮ったものの保存し忘れたので朝ごはんを。 食パン&アボカドペースト 鳥肉とミックスベジタブル入りのスクランブルエッグ ミニトマト ティーラテ・オレンジ ボリュームまんてん。。。

○野菜蒟蒻炒め コンニャク 茄子 人参 まいたけ ピーマン …とお惣菜のメンチカツ。 主食にごはんとかないと、どうも食べた気になりません。 危険。 その分、野菜はいっぱい取るようにしてるけど…

○海老焼き餅 生協の海老焼き餅 ○サラダ 絹ごし豆腐 人参 大根 キュウリ ミニトマト 久しぶりに同居人と同じごはんを〜(´∀｀) 調子こいてデザートにブルーベリーと生クリームを食べたら、 胃が気持ち悪くなった‥‥‥ でも生のブルーベリーって美味しい〜 ブルー…

○焼うどん うどん 豚小間切肉 人参 大根 茄子 ピーマン 中華だし ごま油 野菜炒めをラーメンに乗せて食べよう！！と思ったら、 ラーメンの買い置きが切れてたので、またしても焼うどん。

お泊まり最終日。 朝ごはんはドーナツとピーナツクリームサンド＋野菜ジュース。 お昼はケンタッキーフライドチキンでサクサクメンチサンドセット。 メンチサンド美味しい〜〜〜！ナンが!!ナンが!!!! フライドポテトがほんのりチーズ風味な気がしたけど、前…

お泊まり2日目。朝ごはんはハムチーズ入りクロワッサン＋ビタミンウォーター。お昼は中野ブロードウェイ入口手前にあるお寿司屋さんでネギとろ丼。 生まれて初めてお寿司屋さんに入りました！！！ 今まで料理屋の仕出しや寿司屋の出前、回転寿司のテイクアウ…

お泊まり1日目。朝ごはんは自宅で昨夜の具の残り＋野菜ジュース。お昼はローソンの冷し中華。 半熟ゆで卵が美味しかった。タレの味が濃いめ。 写真はナシ＿|￣|○晩ごはんはデニーズで鶏の唐揚げみぞれ和え＋梅しらすご飯。 ひじきご飯とか豚汁とか、オプショ…

○焼うどん うどん 豚小間切肉 人参 大根 茄子 めんみ １人分の具材の分量が今一つ分からなくて、 またしても具だけでフライパンいっぱいに。 半分は明日の朝ごはんに食べる事に。

○サラダ 絹ごし豆腐 パプリカ 大根 …と、スライストマトとお惣菜の鳥醤油唐揚げ。 同居人が自宅仕事に突入したものの、ぐったりしている。 おかゆを作ったりした。

○コンニャク炒め コンニャク 茄子 もやし ピーマン キムチの素 七味唐辛子 マヨネーズクリーム フライパンにいっぱい出来たけど、 主食がなかったので完食〜〜〜

○焼飯 ごはん ピーマン 人参 玉葱 豚挽肉 ○炒め物 厚揚げ 玉葱 人参 １人で食べるごはんは楽しくない（ ´Д⊂ヽ

○茄子とひき肉のカレー 茄子 豚ひき肉 バーモンドカレー中辛 六花亭のミルクチョコレートひとかけ 生協で豚のひき肉が届いたし、 お手軽で美味しいので今日もカレー。同居人作。 今日は朝ごはんにも同居人が作ってくれました！ ピーマン入りのオムレツ美味し…

今日はごはんの写真撮らなかったので、 先日焼いたケーキの写真でも。一応、晩ごはんは豆腐のサラダとチキン南蛮でした。 チキン南蛮は近所のスーパーで50円引き〜。

今日は映画(スチームボーイ)見たりしてきたのだけど、 外でいろいろ食べました。 馬車道(ふじみ野) 昼ごはんに夏野菜の冷製スパゲティとピーチティを。 ウエイトレスさんが大正時代の女学生コス？たすきがけ。 京風お好み焼き(新宿) 晩ごはんに明太子天玉と…

○カレー 玉葱 人参 ジャガイモ 茄子 モーニングサーブ バーモンドカレーの辛口 六花亭のミルクチョコレート 買物から帰って来たら、同居人が作ってくれた〜。 今日もケーキ練習。 お昼にマーブルケーキを。 夜にはココアケーキ。 結構美味しく作れるようにな…

○野菜炒め ピーマン エリンギ 緑豆もやし ○お味噌汁 大根 人参 …とプチプチチキンとごはんとお漬け物。 野菜炒めは同居人がソース味の炒め物にしたいというのでお任せ。 私はお味噌汁作ってチキンをチンしました〜。 おやつにまたまたケーキの練習。 今日は…

素麺 お惣菜の唐揚げ サラダ（キュウリ、大根、人参） サラダキムチ 先日、ケンタのチキンが食べたいなぁと同居人がもらしてたので、 出先でケンタ寄って帰ろうかと思ったんだけども、 お惣菜売り場で唐揚げがお買得だったからそっちにしちゃった☆

○茄子とひき肉のカレー 豚ミンチ 茄子 エリンギ こくまろの辛口 バーモンドカレーの中辛 六花亭のミルクチョコレート ○サラダ キュウリ 大根 トマト デザートにはサクランボ。 今日はお昼ごはん代わりに、週末に向けてケーキを試しに焼いてみた。 焼いたって…

○夏野菜のパスタ 茄子 トマト キュウリ 人参 エリンギ アボカド モーニングサーブ パスタ デザートはサクランボ。 仕上げにアボカドを試しに混ぜてみたけど、妙な味に。 アボカドを温かくして食べたのが失敗なのか、 いつもと違う店で買ったアボカドがおかし…

○炒めもの チンゲンサイ エリンギ 豚小間切れ肉 ニンニク ○お味噌汁 人参 大根 絹ごし豆腐 …と納豆とオクラとごはん。

○冷しゃぶ 鳥ムネ肉 チンゲンサイ エリンギ ○春雨スープ 緑豆春雨 チンゲンサイ エリンギ …と冷奴。デザートにお中元で頂いたサクランボ。 サクランボ、激甘〜〜〜〜〜！おいしーいv

○ラーメン ラム肉 ピーマン 玉葱 エリンギ うまいっしょ(とんこつしょうゆ味) インスタントラーメンの上にジンギスカンがライドオン！ 食べても食べても肉が減らない驚異！！ 今日のラム肉は同居人の実家から送られて来た本場モン！ でも量多過ぎ！ 北海道の…

○冷麺 生協の冷麺 キュウリ トマト 鶏そぼろ プチ修羅場中につき、即席昼ごはん。 同居人には素麺で。 晩ごはんは生協の7種のきのこカレーと シャウエッセンの粒マスタード添え。 わー手抜きー。

○ジンギスカン ラム肉 玉葱 ピーマン 人参 ○お味噌汁 絹ごし豆腐 油揚げ 玉葱 …と素麺。 私は肉にはごはんがいいかなーと思ってたんだけど、 同居人が素麺がいいというので。 スーパーで買う安物じゃなくて、実家から送られて来た お中元なんかで貰ったやつ…

○八宝菜 冷食の八宝菜セット （豚肉、人参、筍、うずら卵、玉葱、木耳、etc） キャベツ …と素麺。 八宝菜セットは同居人の実家から送られて来た物。 お味噌汁の残りはちょっとヤバかった‥‥‥

○炒め物 油揚げ キャベツ タマネギ ○お味噌汁 絹ごし豆腐 油揚げ ネギ …とごはん。 シンプルっていうか…。

○水餃子 生協の水餃子 タマネギ ○焼き餃子 生協の餃子 …とキュウリのスライス。 水餃子、皮がもんのすごーーーーい もちもちでぷるっぷるっぷり！！ 茹でる前にパックから取り出す時、表面が餅みたいだった。 焼き餃子はパリパリ！これもおいしーい！ 水餃子…

○チキンソテーetc 鳥モモ肉 タマネギ ピーマン ニンジン ○湯豆腐 昆布 絹ごし豆腐 …とキュウリのスライス。 豆腐の賞味期限が1日過ぎてたので、火を通すのに湯豆腐。 めんみ掛けてうまうま。昆布もうまーい！