○とり鍋 鳥もも肉 さつま揚げ 鶏団子 白菜 人参 しめじ 大根 うどん 麩 修羅場ってたので同居人が作ってくれた〜゜+.(・∀・).゜+゜ ○お昼ごはん 発芽玄米入りひじきごはん(生協) 目玉焼き ほうれん草のお味噌汁
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