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○チキンソテー

• 鳥モモ肉
• 料理酒
• 塩コショウ
• 薄口醤油

○野菜炒め

• チンゲンサイ
• ニンジン
• エリンギ

○サラダ

• 絹ごし豆腐
• ニンジン
• キュウリ
• 大根

○おみそ汁

• 絹ごし豆腐
• 大根

…とごはん。

風邪は夕方にはだいぶマシに。
お見舞に来てくれた彼に、会う度にゴチソウになってるお礼に料理。
（風邪ひきが料理て‥‥‥‥）
日頃、今イチな社食とコンビニ弁当の食生活らしいので、
なんだかとっても喜ばれた。
で・も・またしても写真忘れたし。