ソテーとサラダ

○ソテー

• 鳥モモ肉
• エリンギ
• タマネギ

○サラダ

• 絹ごし豆腐
• ニンジン
• 大根
• 海藻

○スープ

• 絹ごし豆腐
• ニンジン
• 卵
• 中華だし

…とごはん。
実家から乾物類が送られて来たので、その中から海藻サラダを。
ルイボスティーもいっぱいもらっちゃった〜♪
アイスで飲むとさっぱりしてて好きだ。