豆乳のスープ

○豆乳のスープ

• 調整豆乳
• 白菜
• 人参
• エリンギ
• 玉葱
• ハム

…とごはんともずく佃煮。
牛乳もいいけど豆乳のが体にいいのでは〜と買ったものの、
コーヒーに入れたら気持ち悪かった…紅茶はまぁまぁ。
スープにするとコクがあって美味しい〜。

○朝ごはん

• トースト
• とろけるスライスチーズ
• 卵
• ハム
• 緑の野菜ジュース